1：集世间多种青色食材，以绿为养，呵护小心“肝”（适合肝不好人群（酒精肝，脂肪肝，病毒肝，药物肝，慢性肝炎等人士）
2：富含叶黄素，叶黄素过滤蓝光（蓝光伤害眼睛）（适合视力不好，白内障，肝不好人群者）
3：富含蛋白质,蛋白质是人体生命活动必需的重要物质，有助于组织的形成和生长,(适合营养不良，儿童，老年者)
4：富含铁，铁是血红细胞形成的必需元素（适合贫血，容易乏力，免疫力低下者）
5：富含镁，镁是能量代谢，组织形成和骨骼发育的重要成分（适合肝胆不好，消化不好，不爱吃蔬菜人群）
6：富含膳食纤维，膳食纤维有助于维持正常的肠道功能（适合便秘，肥胖人群）
7：无反式脂肪，过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病的发生适合（脂肪肝人群，爱健康人群）
